-
Hjólastólakappakstur
Meðal margra fatlaðra íþrótta eru hjólastólakappakstur mjög „sérstök“, meira eins og „hlaup með höndum“ íþróttir.Þegar hjólin rúlla á miklum hraða getur spretthraði náð meira en 35 km/klst.„Þetta er íþrótt sem felur í sér hraða.Samkvæmt Huang Peng, þjálfarinn...Lestu meira -
Ljúktu einfaldlega Auðveldri æfingu á hjólum
Það eru óteljandi ástæður fyrir því að einstaklingur gæti þurft aðstoð hreyfitækja.Og hvort sem ástæðan fyrir því að þú notar hjólastól er vegna versnandi sjúkdóms, líkamlegra áverka eða einhverra annarra ástæðna, þá er mikilvægt að virða það sem þú getur enn gert.Það getur verið krefjandi þegar það...Lestu meira -
Hvernig tryggja Para íþróttir að jafnræði sé á milli íþróttamanna með mismunandi skerðingar
Para íþrótt, eins og allar aðrar íþróttir, notar flokkunarkerfi til að skipuleggja keppni sína, sem tryggir sanngjarnan og jafnan leikvöll.Í júdó eru íþróttamenn settir í þyngdarflokka, í fótbolta keppa karlar og konur sitt í hvoru lagi og maraþon hafa aldursflokka.Með því að flokka íþróttamenn eftir stærð, kyni og...Lestu meira -
Það sem þú þarft að vita um hjólastólakappakstur
Ef þú þekkir handhjólreiðar gætirðu haldið að hjólastólakappakstur sé það sama.Hins vegar eru þeir mjög ólíkir.Það er mikilvægt að vita nákvæmlega hvað hjólastólakappakstur er svo þú getir valið hvaða íþrótt gæti hentað þér best.Til að hjálpa þér að velja hvort hjólastólakappakstur sé rétti...Lestu meira